Forscher vermuten, dass der Höhenaufenthalt den Grundumsatz steigert und den Appetit dämpft
Ein Aufenthalt im Hochgebirge kann beim Abnehmen helfen. Das legt eine Studie der Ludwig-Maximilians-Universität München mit 20 adipösen Männern nahe. Die Übergewichtigen hielten sich eine Woche lang auf der Zugspitze in einer Höhe von 2650 Metern auf.
Obwohl sie keine spezielle Diät einhalten mussten und sich nicht mehr bewegten als sonst, nahmen sie durchschnittlich drei Pfund ab. Die Forscher um Dr. Florian Lippl gehen davon aus, dass der Höhenaufenthalt den Grundumsatz steigert und den Appetit dämpft.
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