Analyse: Spezielle Computerprogramme und Apps können Menschen mit leichten bis mittelschweren Depressionen möglicherweise ebenso gut helfen
Spezielle Computerprogramme und Apps können Menschen mit leichten bis mittelschweren Depressionen möglicherweise ebenso gut helfen wie eine persönliche Psychotherapie. Das ergab eine Analyse von 83 Studien, veröffentlicht im Psychological Bulletin. Die digitalen Helfer tragen dazu bei, den Mangel an Psychotherapie-Angeboten zu lindern. Denn sie kommen ohne ausgebildete Therapeutinnen und Therapeuten aus. Allerdings erfordern sie die Unterstützung durch geschulte Hilfskräfte. Diese halten den Kontakt zu Patientinnen und Patienten und motivieren sie dazu, am Ball zu bleiben.
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