Dicke Luft? Kanadische Forscher schlagen vor, dann in die Zukunft zu blicken. So besinne man sich auf das Positive

Beleidigt, genervt, wütend? Wenn es in der Partnerschaft mal wieder kriselt, nicht festbeißen, sondern den Blick in Richtung Zukunft richten, raten Forscher der Universität Waterloo (Kanada). Wer während eines Streits kurz ein Jahr weiterdenkt, besinnt sich auf ­tiefer liegende Gefühle und auf das, was die Beziehung ausmacht. So nimmt man auch in Konfliktsitua­tionen unbewusst eine positivere ­Position ein, die schlechte Stimmung verdampfen lässt. Ausprobieren!

Bildnachweis: Thinkstock/BananaStock