Schnäuzen Sie immer nur aus einem Nasenloch

Wenn Sie verschnupft sind, drücken Sie ein Nasenloch zu und schnäuzen aus dem anderen in ein Papiertaschentuch. Schnäuzen Sie sanft: Nur Schleim, der sich leicht löst, sollte hinausbefördert werden. Wenn Sie pressen, kann das Sekret in die Nasennebenhöhlen gelangen und dort eine Entzündung auslösen. Die Taschentücher gehören nach einmaligem Gebrauch in den Mülleimer.
 
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