Ernährung

Eine Studie zeigte: Wer seine Mahlzeiten selbst zubereitet, lebt länger

Wer öfter kocht, lebt länger: Ein Forscherteam aus Taiwan und Australien beobachtete die Essgewohnheiten von fast 2000 taiwanesischen Senioren über 65. Von den Teilnehmern, die nie am Herd standen, waren nach zehn Jahren 46 Prozent gestorben. Von denen, die ihre Mahlzeiten mehr als fünfmal pro Woche selbst zubereiteten, starben in diesem Zeitraum nur 26 Prozent. Die Forscher vermuten, dass die regelmäßigen Köche generell bewusster leben.

Bildnachweis: W&B/Brigitte Sporrer