Besonders junge Mädchen essen mehr Süßigkeiten, wenn sie nicht ausgeschlafen sind

Jugendliche, die unter der Woche weniger als acht Stunden pro Nacht ruhen, verspeisen mehr süße und fette Snacks als ausgeschlafene Altersgenossen. Das entdeckten Wissenschaftler der Universität von Sydney (Australien), die Daten von jungen Menschen zwischen 16 und 24 Jahren verglichen. Besonders deutlich war der Zusammenhang bei Mädchen.

Bildnachweis: Thinkstock/BananaStock

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