Wer die kleinen schönen Dinge des Lebens bemerkt und genießt, der traut sich oft insgesamt mehr zu

Was ist das Geheimnis glücklicher Menschen? Sie können die kleinen positiven Momente des Alltags wahrnehmen und genießen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Universität von North Carolina in Chapel Hill (USA). Die Teilnehmer hielten über einen Monat täglich ihre Gefühle schriftlich fest und wurden außerdem zu ihrem Lebensgefühl befragt. Wer öfter kleine Glücksmomente erlebte, fühlte sich auch größeren Herausforderungen gewachsen.
 
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