Offenbar hängt das Empfinden stark vom Wissen über den Körper ab
Mehr als 50 Prozent aller Frauen leiden an den Tagen vor den Tagen an körperlichen und seelischen Beschwerden. Gegen die Symptome des prämenstruellen Syndroms können Aufklärung über das Leiden und psychologische Beratung helfen. Dies berichten Forscherinnen der Universität von Western Sydney (Australien), welche die Wirksamkeit psychologischer Maßnahmen in diesem Zusammenhang untersuchten.
In einer Studie informierten sie betroffene Frauen über Strategien zur Problemlösung und Entspannung sowie zum Stressmanagement oder luden sie zu einer dreimonatigen psychologischen Behandlung ein. Bei vielen Teilnehmerinnen verringerten sich dadurch Gefühle wie Depression, Schuld und Angst – trotz anhaltender körperlicher Leiden. Offenbar hängt das Empfinden stark vom Wissen über den Körper ab.
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