Rat vom Berufsverband der Hals-Nasen-­Ohrenärzte
Auch wenn es nicht sehr vornehm sein mag: Rotz hochzuziehen ist schonender als starkes Schnäuzen. Der Berufsverband der Hals-Nasen-­Ohrenärzte rät: bei Schnupfen lieber den Schleim hochziehen als intensiv schnäuzen. Schluckt man den Schleim nach dem Hochziehen, zersetzt die Magensäure die Krankheitserreger. Der Druck beim Naseputzen kann hingegen Sekret in die ­Nasennebenhöhlen pressen, die sich dadurch entzünden können.

Bildnachweis: istock/Wavebreak Media