Endlich ist der Frühling da! Die Sonne ist wichtig für das Wohlbefinden. Dafür gibt es eine Vielzahl von medizinischen Gründen: So regt Sonnenlicht beispielsweise die körpereigene Vitamin-D – Synthese an, die für den Knochenaufbau eine wichtige Rolle spielt.
Doch Sonnenlicht enthält nichtsichtbare, ultraviolette (UV) Strahlung, die bei intensiver Sonnenbestrahlung zu lichtbedingter Hautalterung sowie zu schweren Hauterkrankungen wie Hautkrebs führen kann. Es ist daher wichtig die Haut durch geeignete Sonnenschutzprodukte vor dem sogenannten UV-A und UV-B Anteil der Sonnenstrahlung zu schützen.
Genießen Sie die Sonne und das schöne Wetter ohne Reue. Denken Sie jedoch auch an Ihre Haut!
Achten Sie auf einen medizinischen Sonnenschutz und schützen Sie Ihre Haut vor sonnenbedingten Hautschäden.
Tipps:
- Vermeiden Sie Sonnenbäder in der Mittagssonne!
- Denken Sie auch an den Schutz Ihrer Augen: Sonnenbrille mit nachgewiesenem UV-Schutz tragen!
- Schon vor dem Sonnenbaden eincremen (mind. 30 min vorher)!
- Gesicht und Kopf besonders beachten (Lippen, Bereich der Ohren, Nacken etc.)!
- Lichtschutz ist besonders für Kinder extrem wichtig, da der Eigenschutz der Kinderhaut noch nicht vollständig vorhanden ist!
- Kleinkinder unter einem Jahr nicht der direkten Sonne aussetzen!
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