Rund und ungesund: Zu viele Kilos schaden der Gesundheit, und dem Gedächtnis
Zwischen Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhten Blutfett- und Blutzuckerwerten (metabolisches Syndrom) auf der einen und nachlassender Gedächtnisleistung auf der anderen Seite besteht offenbar ein Zusammenhang. Dieses Fazit ziehen die Initiatoren der „Drei-Städte-Studie“, bei der mehr als 7000 Franzosen im Alter von über 65 vier Jahre lang beobachtet wurden.
16 Prozent der Teilnehmer litten zu Beginn der Untersuchung am metabolischen Syndrom. Sie zeigten im Test deutliche Schwächen unter anderem bei der zeitlichen und räumlichen Orientierung, bei der Erinnerungsfähigkeit, der Aufmerksamkeit und beim Sprachverständnis. Der Abbau von Übergewicht, eine gesunde Ernährung und viel Bewegung sind erste Schritte in die richtige Richtung.
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