Gewicht

Bewegung im Alltag hilft, Übergewicht vorzubeugen. Wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs ist, ist gegenüber Autofahrern im Vorteil

Der Sprint zum Bus, der eilige Gang zum Anschluss­zug: Der Alltag von Pendlern im Nahverkehr enthält einige unfreiwillige Fitness-Einheiten. Forscher der Universität von London fanden heraus, dass Nutzer öffentlicher Verkehrsmittel im Durchschnitt schlanker sind als Autofahrer. Sie haben einen niedrigeren Body-Mass-Index und einen geringeren Körperfettanteil. Die Werte entsprechen etwa jenen von Radlern und Fußgängern.

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