Wer nicht gut balancieren kann, hat laut einer Studie ein höheres Risiko für Gefäßschäden
Wie lange können Sie auf einem Bein das Gleichgewicht halten? Bei mehr als 20 Sekunden sind Sie im grünen Bereich, legt man eine japanische Studie mit mehr als 1300 älteren Teilnehmern zugrunde. Wie die Mediziner von der Universität Kyoto berichten, finden sich bei Personen, die weniger als 20 Sekunden auf einem Bein balancieren können, häufiger Schäden an kleinen Blutgefäßen im Gehirn.
Als Folge können Mikro-Infarkte oder -Blutungen auftreten. Zudem waren die geistigen Fähigkeiten bei Probanden mit Gleichgewichtsproblemen oft schlechter. Fazit der Wissenschaftler: Mit einem einfachen Test könne man frühzeitig feststellen, wer ein erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall oder geistigen Abbau habe.
Bildnachweis: Thinkstock/Comstock Images