Viele Hobby- und Profisportler pausieren nach einer Knieverletzung zu kurz, sagen Ärzte
Sechs bis neun Monate Trainingspause sind nach einem Kreuzbandriss die Regel. Doch die meisten Hobby- und Profisportler halten sich nicht daran: Wie die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) betont, steigen sie oft zu früh wieder ins Training oder in den Wettkampf ein.
Wenn die Verletzung noch nicht ausgeheilt sei, könne das weitere Schäden am Meniskus oder Kreuzband nach sich ziehen. Für Leistungssportler bedeute das nicht selten das Aus. Aussagekräftiger als die zeitliche Faustregel sind laut DGOU Muskelfunktionstests, die auch das Risiko einer neuerlichen Knieverletzung ermitteln. Noch bis zu fünf Jahre nach der Kreuzband-OP zeigen sich teilweise Defizite bei Muskelaktivitäten in Knie, Hüfte und Knöchel.
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