Ohr-Akupunktur

Bei Schlafproblemen ohne körperliche Ursache könnte Ohr-Akupunktur helfen. Darauf deutet eine chinesische Untersuchung hin

Schlafstörungen ohne ersichtliche körper­liche Ursache sind weit verbreitet. Forscher der Universität Chengdu (China) überprüften 15 Studien zur Ohr-Akupunktur gegen Schlaf­probleme. Ergebnis: Es gibt Hinweise für eine verbesserte Schlaf­qualität durch Ohr-Aku­punktur im Vergleich zu einer Scheinbehandlung und weniger Neben­wirkungen im Vergleich zu Medikamenten. Für eine Empfehlung bedarf es aber weiterer Studien.

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