Blutzucker
Mehr Linsen auf den Tisch
Wer auf seinen Blutzuckerspiegel achten muss, sollte als Beilage öfter mal Linsen wählen
Wer stärkehaltige Beilagen wie Kartoffeln oder Reis durch Hülsenfrüchte wie Linsen oder Bohnen ersetzt, kann den Anstieg des Blutzuckerspiegels nach dem Essen um bis zu 35 Prozent senken. Das schreiben Forscher aus Kanada im Fachmagazin …
Impfung
Weniger Todesfälle bei Hirnhautentzündung
Impfungen gegen Lungen- und Hirnhautentzündung zeigen Wirkung: Die Todesfälle sind weltweit zurückgegangen
1,3 Millionen Kinder konnten allein durch Impfungen gegen Lungen- und Hirnhautentzündung zwischen 2000 und 2015 weltweit gerettet werden. Vor allem die Impfprogramme in ärmeren Ländern haben die Zahl der Erkrankungen und Todesfälle drastisch reduziert. (Quelle: The …
Psyche
Bewegendes Glück
Wer nur zehn Minuten am Tag körperlich aktiv ist, scheint positiver gestimmt zu sein als ein absoluter Bewegungsmuffel. Das zeigt eine Untersuchung
Körperliche Aktivität scheint eng mit Glück und Zufriedenheit zusammenzuhängen. Zu diesem Ergebnis, veröffentlicht im Fachmagazin Journal of Happiness, kamen Wissenschaftler der Universität von Michigan (USA). Sie hatten …
Teamarbeit
Produktiver mit Kaffee
Mit einer Tasse Kaffee soll der Projektstart besser gelingen. Zu diesem Ergebnis kommen amerikanische Forscher
Beim ersten Treffen eines neuen Teams sollte man koffeinhaltigen Kaffee anbieten: Trinken die Teilnehmer zu Beginn der Besprechung eine Tasse, diskutieren sie nicht nur engagierter und konzentrierter miteinander. Sie bewerten sich und die …
Psychologie
Einfach entzückend
Forscher haben untersucht, in welchem Alter Hundewelpen besonders knuffig auf uns wirken
Kulleraugen, flauschiges Fell, tapsiger Gang – schon ist es um uns geschehen. Forscher der Arizona State University (USA) wollten nun wissen, wann wir Hundewelpen einfach unwiderstehlich finden. Sie zeigten Studienteilnehmern Fotos von unterschiedlich alten Welpen. Direkt nach …
Karriere
Erfolgreiches Muskelspiel
Wer seine Muskeln trainiert, erhöht möglicherweise seine beruflichen Chancen
Wer Karriere machen will, sollte öfter mal Gewichte stemmen. Das legt zumindest eine Studie der Hochschule Fresenius in Köln nahe, die Psychologen bei der Kölner Wissenschaftsrunde präsentierten. Demnach werden Merkmale, die beruflichen Erfolg versprechen, eher muskulösen Männern zugeschrieben. Dazu gehören …
Arztbesuch
Flunkerei in der Praxis
Beim Arzt sagen viele Patienten die Unwahrheit. Und zwar aus diesem einfachen Grund
Bestimmt schimpft der Doktor jetzt gleich. Dann lieber zu einer kleinen Notlüge greifen! In Deutschlands Arztpraxen ist Flunkern angesagt. Ein Drittel der Patienten tut es — und gibt etwa eine gesündere Lebensweise vor. Oder stellt …
Entwicklung
Kleine Entdecker lernen leichter
Erkunden Kinder neugierig ihre Welt, kann ihnen das später das Schulleben erleichtern. Zu dem Ergebnis kommt eine Studie
Mehr Entdeckergeist gleich bessere Noten: Zu diesem Schluss kommt eine im Fachblatt Pediatric Research veröffentlichte Studie der University of Michigan (USA). Bislang konzentrierte man sich in der Frühförderung jedoch eher darauf, …
Leben
Glücklicher im Alter
Das Alter spielt für das Glücksempfinden eine große Rolle. Der Grund liegt eigentlich auf der Hand
Fast jeder Dritte ab 70 bezeichnet sich als glücklichen Menschen. Der Anteil liegt höher als in jeder anderen Altersgruppe – und fast doppelt so hoch wie bei Erwachsenen zwischen 40 und 49. …
Haustier
Bellos Mienenspiel
Der „Dackelblick“ von Hunden ist zum Dahinschmelzen. Ob sie damit ihr Gegenüber beeinflussen wollen, hat eine Studie untersucht
Fühlt sich Bello vom Frauchen oder Herrchen beobachtet, setzt er gern seinen typischen „Dackelblick“ auf. Das haben englische Forscher beobachtet. Die Studie zeigt auch, dass Hunde ihre Mimik nicht benutzen, um …