Jede Woche neue Fachartikel rund um Ihre Gesundheit & Ihr Wohlbefinden
Analyse: Fahrrad kann für ältere Menschen die ideale Ergänzung sein, um fit zu bleiben
Wenn das Gehen zunehmend schwerfällt, kann das Fahrrad für ältere Menschen die ideale Ergänzung sein, um fit zu bleiben. Darauf deutet eine wissenschaftliche Analyse im Journal of Aging and Physical Activity hin. Aus früheren Studien …
Eine Studie zeigt: Wer unter Anleitung Yoga praktiziert, kann aktiv etwas gegen unklare Angstzustände tun
Wer unter Anleitung Yoga praktiziert, kann aktiv etwas gegen unklare Angstzustände tun. Dies verdeutlicht eine Studie im Fachblatt JAMA Psychiatry. Die Teilnehmer, die unter Ängsten litten, erhielten zwölf Wochen lang Unterricht in Kundalini-Yoga, einer …
Das Konzept der Anonymen Alkoholiker soll besser zu dauerhafter Abstinenz verhelfen als andere
Das Konzept der Anonymen Alkoholiker soll besser zu dauerhafter Abstinenz verhelfen als andere. Das liege vor allem an dem gut geplanten Programm, das eine regelmäßige Teilnahme der Gruppensitzungen fördert. So lautet ein Ergebnis eines Cochrane-Reviews, in …
Notdienst eine Serviceleistung, um die Arzneiversorgung rund um die Uhr sicherzustellen
20 000 Patienten haben im Jahr 2019 durchschnittlich pro Nacht den Apotheken-Notdienst in Anspruch genommen. Bei 1300 geöffneten Apotheken sind das 15 Patienten pro Apotheke und Nacht. Damit ist der Notdienst kein Zusatzeinkommen für die Apotheken, sondern eine …
Die Coronavirus-Pandemie hat in vielen Ländern zu Einbrüchen bei der Organspende geführt
In Deutschland konnten Transplantationen fast uneingeschränkt stattfinden. Der Rückgang zu Beginn liegt daran, dass verschiebbare Lebendspenden fast überall ausgesetzt wurden. Insgesamt wird in den ersten vier Monaten 2020 ein Plus an Spendern und Organspenden verzeichnet, was an …
Eine Studie zeigt: Einsamkeitsgefühl hat sich in Deutschland in den ersten vier Wochen des Corona-Lockdowns verändert
Das Einsamkeitsgefühl hat sich in Deutschland in den ersten vier Wochen des Corona-Lockdowns verändert: Zunächst nahm es 14 Tage lang zu, danach aber wieder ab. So lautet das Ergebnis einer Online-Befragung der Ruhr-Universität …
Sich bewegen: Hält fit und spart langfristig Geld
Wer körperlich aktiv ist, verursacht geringere Kosten für das Gesundheitssystem. Aber auch die privaten Gesundheitsausgaben sinken wie beispielsweise für bestimmte Medikamente, Physiotherapie oder Behandlungen. Das fanden Forscher der Deutschen Sporthochschule Köln heraus. Sie untersuchten Daten von mehr als 94 000 Menschen über …
Forscher berichten: Positiv dem Älterwerden gegenüberstehen zahlt sich aus
Was werden uns die späten Jahre bringen? Wer dem Älterwerden positiv gegenübersteht, hat auf lange Sicht nicht nur bessere Karten für die eigene Gesundheit, sondern fördert damit offenbar auch das körperliche und psychische Wohlergehen des Partners. Das berechneten US-amerikanische Forscher …
Eine Studie zeigt: Viel Sitzen erhöht Risiko zur Erkrankung an Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes
Je mehr Stunden am Tag jemand sitzt oder fernsieht, desto höher ist sein Risiko, an Typ-2-Diabetes oder an Bluthochdruck zu erkranken. Das zeigt eine Analyse von 58 Studien mit mehr als einer Million Teilnehmern. Auch Übergewicht …
Kurz auf die Couch oder ins Bett — das tut dem Herzen gut
Kurz auf die Couch oder ins Bett — das tut dem Herzen gut: In einer griechischen Studie waren die Werte von Bluthochdruckpatienten, die nach dem Mittagessen eine knappe Stunde schliefen, niedriger als die von Teilnehmern mit …